Canneberge
Vaccinium macrocarpon, oxycoccus quadripetalus
Efficacité
- Indications pour lesquelles le produit semble efficace :
Antioxydant - Indications dont l'efficacité est possible mais reste à confirmer :
Désodorisant des urines chez individu incontinent
Prévention des infections des voies urinaires (utilisation populaire) - Utilisations sans aucune preuve d'efficacité :
Antipyrétique
Antiseptique
Diurétique
Traitement des infections aiguës légères des voies urinaires
Sécurité
- Potentiel d'interactions médicamenteuses : Faible
- Effets secondaires : Rares
Description
Partie de la plante utilisée : fruits
La canneberge est un petit fruit rouge, acide bien connu de tous. De ce fruit, on extrait le jus dont on vante les propriétés médicinales. Utilisé jadis par les Indiens d'Amérique sous forme de fruits broyés pour prévenir et traiter les infections urinaires, le jus de canneberge bénéficie encore aujourd'hui d'une grande popularité auprès d'un large public.
Jusqu'à récemment, on associait l'efficacité du produit à sa capacité à acidifier les urines. On a toutefois découvert que des substances présentes dans le jus sont capables d'empêcher l'adhésion des bactéries aux parois de la vessie, aidant ainsi à prévenir les infections. Certains composés retrouvés dans le fruit ont également montré des propriétés anticancéreuses en laboratoire, mais la valeur clinique de cette découverte reste à démontrer.
Le plus souvent consommé sous forme de jus (cocktail - 1/3 de jus pur, eau et sucre), des capsules d'extrait de canneberge sont aussi disponibles.
Mode d'emploi
- Prévention des infections des voies urinaires :
Doses utilisées:
Jus - 90 à 950 mL par jour
Fruits frais - 10 à 30 grammes par jour
Extrait de canneberges - On ne sait pas s'ils sont efficaces, mais on peut utiliser 300 à 400 mg d'extrait (standardisé pour contenir 11 à 12 % d'acide quinique) deux fois par jour. - Antioxydant :
Fournit les antioxydants nécessaires au maintien d'une bonne santé.Doses utilisées:
Jus - 950 mL par jour
Fruits frais - 30 grammes par jour
Extrait de canneberge - On ne sait pas s'ils sont efficaces, mais on peut utiliser 300 à 400 mg d'extrait (standardisé pour contenir 11 à 12 % d'acide quinique) deux fois par jour.
Pour toutes les autres indications, les informations disponibles actuellement sont insuffisantes pour conclure à une efficacité quelconque.
Précautions
- Effets secondaires
La prise de canneberges n'est associée à aucune toxicité particulière. Lorsque le jus est consommé en grande quantité (3 à 4 litres par jour), il est possible d'observer de la diarrhée et des crampes abdominales. La consommation prolongée de plus d'un litre par jour pourrait augmenter le risque de formation de calculs rénaux. Si on utilise un cocktail, on doit tenir compte de l'apport en sucre. - Contre-indications
Éviter d'utiliser en présence de calculs rénaux ou si antécédants de calculs rénaux. - Interactions
Les personnes prenant de la warfarine (Coumadin) devraient limiter ou éviter de boire du jus de canneberge, car il y a une augmentation du risque de saignements. - Grossesse et allaitement
On pense que la prise du produit dans la grossesse et l'allaitement serait probablement sécuritaire.
Mise en garde
En 2004, le Canada a adopté une réglementation pour contrôler la fabrication, l'emballage, l'étiquetage et l'importation des produits naturels. La nouvelle réglementation comprend aussi un système de rapport des effets indésirables. Les produits qui sont conformes aux critères du règlement sont identifiés par un numéro de produit naturel (NPN) et peuvent légalement être commercialisés au Canada. Ce numéro indique que les produits répondent à des normes spécifiques de sécurité et de pureté, pas qu'ils sont efficaces dans une quelconque indication.
Le contenu des plantes médicinales varie naturellement d'un plant à un autre - tout comme les fruits d'un même emballage peuvent avoir des textures et des goûts différents. Il n'existe pas de méthode reconnue pour mesurer les quantités de substances actives dans chaque plante. Il faut donc s'attendre à ce que l'efficacité des produits naturels varie d'une marque à une autre et même d'un pot à un autre pour un même produit.
Pour plus d'information sur le Règlement sur les Produits de Santé Naturels ou pour vérifier si un produit a été évalué, visitez le site de Santé Canada au www.hc-sc.gc.ca/dhp-mps/prodnatur/index-fra.php.
Références
- Natural Medicines Comprehensive Database, Therapeutic Research Faculty, 2010
- Lininger S. et Al. The Natural Pharmacy, Prima Health, 1998
- Peirce, Andrea. Practical Guide to Natural Medicines, APha, 1999
- Facts & Comparisons, The Lawrence review of natural products, 1998
- Passeportsanté.net. Canneberge. www.passeportsante.net
- Barnes J. et Al. Herbal Medicines, 2nd Edition, Pharmaceutical Press, 2002
- McCormack M. et Latouf JB. Les canneberges et la prévention des infections urinaires: mythe ou réalité?, Le Clinicien, déc. 2003
- Rotblatt M. et Ziment I. Evidence-Based Herbal Medicine, Hanley & Belfus, 2002
- Taylor J. CE: Phytomedicinals: Uses, precautions, and drug interactions. Drug Topics 2003;1:79
- Current Problems in Pharmacovigilance, Medicines and Healthcare products Regulatory Agency, Septembre 2003
- Shields KM. Possible Cranberry and Warfarin Interaction, Pharmacist's letter, No. 191103 Novembre 2003
- Cranberry for Prevention of Urinary Tract Infections, American Family Physician, December 1, 2004
- Natural Therapeutics Pocket Guide, 2000-2001
- The Review of Natural Products, 6e édition, 2010
- Santé Canada, Base de données d'ingrédients de produits de santé naturels
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